Jetzt anmelden für drei neue Kurse im Januar 2019

Der TuS Sörgenloch bietet neben dem regelmäßigen Angebot für seine Mitglieder auch verschiedene Kurse an, die allen Interessierten, also auch Nichtmitgliedern des TuS offen stehen.
Für die Kurse ist eine Teilnehmerkarte zu erwerben, die zur Teilnahme berechtigt. Eine Bezahlung des Kursbeitrags bei den Kursleitern ist aus verschiedenen organisatorischen Gründen (bspw. Versicherung von Nichtmitgliedern vor Kursbeginn, begrenzte Teilnehmerzahl) nicht möglich.
Wer an einem Kurs teilnehmen möchte, kann über TuS-Soergenloch@gmx.de eine Karte reservieren.

Für die Fans von Dance-Fitness mit Sabine Schambach gibt es einen neuen Kurs: Am Donnerstag, 17.01.2019 geht es um 20:30 Uhr los, in 10 mal 60 Minuten wird Sabine ihre bewährte Mischung aus Tanz und kräftigenden Übungen für die Bauch/ Beine /Po zu fetziger Musik, abgerundet mit entspannenden Dehnübungen für euch vorbereiten. Für Mitglieder kostet dieser Kurs 30,-€ und für Nichtmitglieder 40,-€. Achtung: am 28.02.2019 (Altweiber) findet keine Kursstunde statt.

Auch „Fit mit Baby“, ein Kurs für Mamas mit Baby im Alter von 3-12 Monaten geht in die nächste Runde: Der Kurs (10 mal 60 Minuten) beginnt am Freitag, 18.01.2019 um 10:00 Uhr in der Turnhalle der Horst-Schlager-Halle in Sörgenloch. Gemeinsam mit den Babys bietet die Kursleiterin Judith Tyrala, selbst junge Mama einer kleinen Tochter, ein einfühlsames ganzheitliches und kräftigendes Sportprogramm für junge Mütter an. Ihr werdet erstaunt sein, welche Übungen ihr auch mit eurem Baby machen könnt. Für die Mamas sind Sportutensilien vorhanden, für euer Baby bringt bitte eine Krabbeldecke mit. Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl!

Der Rücken Express fährt auch im nächsten Jahr weiter: Ein neuer Kurs mit Judith Tyrala beginnt am Montag, 28.01.2019 um 19:30 in der Turnhalle der Horst-Schlager-Halle. An 10 Terminen zu je 60 Minuten zeigt die Rückenschulexpertin den Teilnehmern und Teilnehmerinnen rückengerechtes Verhalten und Übungen zur Kräftigung und Entlastung eines geplagten Rückens. Die Kosten betragen für Mitglieder des TuS 40,-€ und für Nichtmitglieder 50,-€ des TuS. Achtung: am 25.02. (Winterferien) und 04.03.2019 (Rosenmontag) findet keine Kursstunde statt.

 

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